masa i redukcja

Co myślicie o wrzucenie razem lgd i rad-140? Leci już dłuższy czas GW 30mg i Mk-677 i od niedzieli enan 250mg. Strzały będą co 5 dni. Jest sens dodać razem te dwa sarmy czy bez sensu. Cel to redukcja na początek potem masa. Bardzo rozsądnie :-))

[...] to spodziewaj się większego przyrostu bf niż bez Mk i trudniejszej redukcji Tak to jest jak się dokładnie nie ogarnie mechaniki działania środka tylko a GH to spalanie i masa Mk prawie jak gh, jazda. Owszem GH ma lipolityczne działanie i przyjmując mk można liczyć na wiele benefitow jakie daje gh, ale samo Mk jest mimetykiem greliny, co [...]

[...] ciała. Jak zaczynałem swoja przygodę to ten 1 cm szedł w miesiac. Od sarmów oczekuje działania takiego jakbym pierwszy raz w życiu brał kreatynę Zawsze na początku lepiej masa idzie bo mamy większy potencjał do wzrostu, jesteśmy daleko od swojego limitu genetycznego później robi się pod górkę. Z redukcją to samo na początku jak jest sporo [...]

[...] robił na LGD solo i celem była redukcja... udana. Bylo to rok temu. Obecnie po roku "czystych treningów" wszedł na drugi cykl z sarmów w swoim życiu. RAD 140 + LGD cel masa. Dawki następujace. Radu 4mg, LGD 10 mg. Jak długo powinien trwac cykl w jego przypadku? Już 5 tygodni tak jedzie. Robił badania i wszystko prawie w widełkach. [...]

[...] 2023-01-04 14:31:10 Jak piszesz, że dieta nie ma wpływu na zatrzymywanie wody to nie można Cię już brać na serio. W sportach sylwetkowych dieta każdego celu redukcja czy masa to podstawa. I dieta będzie miała wpływ na zatrzymywanie wody. Oczywiście niektóre środki też temu sprzyjają ale zaciągniesz więcej wody spożywając bardzo dużo żywności [...]

[...] doświadczonych użytkowników Sarmów, po wielu udanych cyklach. Chodzi mi głównie o ostaryne i rad 140. Warto zwiększać dawki z 20 na 30mg czy to bez sensu ? A jaki jest cel masa, redukcja? Ostaryna na redukcji wystarczy 10-15mg podbnie rad. Na masie osta 25-30, rad 20-30mg. Jeśli jesteś doświadczony ominąłbym oste i poszedł w stronę rad i [...]

popatrz w lustro i powiedz sobie chcę mieć mniej fatu ? redukcja i dopiero masa , nie pamiętam ale chyba kalipter to bardzo wiarygodny pomiar

[...] mi doradzil chyba bo w lustrze znacznie lepiej to zaczelo wygladac. Jego rosjaneczka tez pozniej robila siady i musze przyznac ze rosjaneczki sa naprawde picabello! Cala masa zadbanych i wysportowanych laleczek o rysach twarzy delikatnych jak porcelana. Uroda - zdecydowanie czolowka swiatowa jak na moj gust (stawiam na rowni z polkami). Az [...]

jesli probowales roznych ilosci bialka i wiesz ze 3+ sie sprawzda dla Ciebie - to widocznie tyle musisz jesc choc jesli to bedzie masa - to i tak przedzial pewnie miedzy 2-2,5g sie spradzi u wiekszosci co innego redukcja wtedy wiadomo ze i wegle odpadaja i dla niektorych fat tez bialko teoretycznie najlpeszym wyjsciem ale tez bez przesady jesli [...]

[...] sobie jeszcze z tą wagą spokojnie zrolować po brzuchu, a z hantlami zaczynam mieć problem przy rozpoczynaniu ćwiczenia i właśnie kończeniu, gdy już jestem słaba. Co do opcji masa/redukcja/kontynuacja - nie wiem, szczerze powiedziawszy, chyba już nie mam w tym temacie preferencji. O dziwo powrót mojego wywalczonego krwią i potem kilograma [...]

GW - REDUKCJA MK - MASA/REGENERACJA LGD - i na redukcji i na masie swoje da. Osobiście na redukcji dawało bardzo mocny efekt wizualny a'la winstrol.

MK raczej nie poprawi humoru a wręcz przeciwnie niektórych przymula i łapie senność. Nie wiem czy warto iść w to bez teścia. Może lepiej po prostu w MK? Jakie masz cele? Jaki okres redukcja/masa?

[...] robił na LGD solo i celem była redukcja... udana. Bylo to rok temu. Obecnie po roku "czystych treningów" wszedł na drugi cykl z sarmów w swoim życiu. RAD 140 + LGD cel masa. Dawki następujace. Radu 4mg, LGD 10 mg. Jak długo powinien trwac cykl w jego przypadku? Już 5 tygodni tak jedzie. Robił badania i wszystko prawie w widełkach. [...]

[...] robił na LGD solo i celem była redukcja... udana. Bylo to rok temu. Obecnie po roku "czystych treningów" wszedł na drugi cykl z sarmów w swoim życiu. RAD 140 + LGD cel masa. Dawki następujace. Radu 4mg, LGD 10 mg. Jak długo powinien trwac cykl w jego przypadku? Już 5 tygodni tak jedzie. Robił badania i wszystko prawie w widełkach. [...]

Czy ja wiem czy ta dieta jest tak dobrze trzymana :D (leca co chwile czekolady, cheatmeal'e i inne smakolyki) ale w koncu masa, na redukcji tak nie bedzie juz :D Co do Twojego pytania to diete staram sie trzymac zawsze, tak jak obecnie dieta wygladala juz 3 tygodnie przed testem, a wczesniej pomiedzy koncem redukcji a tymi 3 tygodniami przed [...]

[...] seba: "Walnalem cyklicznosc michaila 3 grupa, z racji tego ze po dluzszej przerwie wracam, i trwa dosc krotko, sily brak.Ponadto nie bede sie bawil w pol roczne cykle -masa -gestosc -regen -redukcja" Od czego zaczela sie historia cykli? Pisalem na poczatku: od potwierdzenia ze wszystkie cechy miesni zaleza od SILY. Nie robiac cyklu na [...]

Ok, przeczytałem raz jeszcze wszystkie 3 części, które już kilka razy czytałem, ale chyba jakoś pominąłem sedno sprawy, bo wtedy kiedy czytałem, masa jako taka mnie nie dotyczyła. [Dzięki, dzięki i jeszcze raz dzięki. Jeśli to co napisałem jest prawidłowe, to zakumałem w końcu jak to działa i co mam robić dalej :) i tak i nie druga częśc 100% TAK [...]

[...] aktualnie dzielę ten okres na następujące etapy: 2014 a) styczeń - 30 kwietnia --> redukcja doprowadzenie się do ładu po wieloletnich zaniedbaniach b) maj - lipiec ---> masa z głową ( zobaczymy rezultaty lecz celem jest niezalanie się powyżej 90 kg) - docelowo minimum 3 miesiące c) sierpień - wrzesień --> redukcja d) październik - grudzień [...]

Precedens - LEKKI mostek robimy zawsze (zupełnie nie ma znaczenia czy to masa/siła czy redukcja). Przecież w każdym kierunku robisz te same ćwiczenia. Tak samo śmieszne dla mnie są opisy o "treningu na rzeźbę", czy "treningu na masę" z określonymi liczbami powtórzeń i serii. To zwyczajnie sprawa indywidualna. Dobry mostek ma [...]

[...] kropkę nad i tego punktu ;-) 2. zrobione 3. wstydu nie było, ale nie poszło tak jakbym chciał 4. tu zupełnie nie poszło bo zamiast utrzymywać to się męczyłem z redukcją 5. masa została odpalona, może nie jakaś mega, specka była pod ręce, ale najważniejsze że nowy PB w WL jest i to bardzo ładna cyfra 150kg, podbity o 7,5kg 8-) z ostatniego [...]